Le Taiji Quan
(Taichi Chuan) style Chen
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Historique
Le Taiji Quan originaire de Chenjiagou, petit village chinois du district de Wen Xian, a été créé par le maître d'arts martiaux Chen Wangting (1600 - 1680). Chen Wangting associa à sa boxe les principes tirés du Yi Jing (livre des changements), de la théorie des méridiens, du Dao Yin (art de longue vie) et du Tu Na (travail respiratoire). Ainsi, il conçu un enchaînement caractérisé par des mouvements combinant une force explosive qui vient de l'intérieur et un style extrêmement fluide, souple et mouvant. Depuis 300 ans, cet art, qui fut d'abord familial, s'est par la suite propagé (Voir généalogie). Le Taiji est l'unité suprême, le principe premier qui régit l'univers et préside l'union du Yin et du Yang.
La pratique
La pratique du style Chen est basée sur le travail de deux enchaînements à mains nues Lao jia yi lu (74 mouvements) et Lao jia er lu (Pao chui), les Tuishou (poussée des mains), les armes (épée, sabre, lance, grande lance, hallebarde...). Cependant Chen Zheng Lei a mis au point une forme de 18 mouvements qui synthétise un ensemble de techniques, permettant au débutant de commencer un travail de fond.
Ressources
Histoire des arts martiaux chinois, un article de David Florentin
Poème: L'art de la boxe d'après le Grand Maître Chen Wangting
Lire la biographie illustrée d'un Grand Maître de Taiji Quan du 20ème siècle: Chen Fake.
